เราควรดูแลฟัน ก่อนการจัดฟันอย่างไร

คำจำกัดความของ การจัดฟัน
การจัดฟันเป็นกระบวนการแก้ไขความไม่สมดุลที่เกิดขึ้นจากการเรียงตัวของฟัน และการสบฟัน ที่ผิดปกติให้กลับไปสู่สภาพที่ปกติ ซึ่งโครงสร้างที่ถูกปรับเปลี่ยนรวมทั้งฟันที่ถูกเลื่อนไปจะเกิดจากการใช้แรงที่ละเอียดอ่อนทั้งจากเครื่องมือภายนอกและภายในช่องปากเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการปรับแต่งใหม่ กระดูกที่ล้อมรากฟันจะเกิดการละลายและเสริมสร้างใหม่ของกระดูกแบบค่อยเป็นค่อยไปและเกิดการเคลื่อนตัวของฟันในอัตราเฉลี่ย 1 มิลลิเมตร ต่อ 1 เดือน
Continue reading “เราควรดูแลฟัน ก่อนการจัดฟันอย่างไร”

ย้ำ ทารก 0-6 เดือน กินนมแม่ดีที่สุด

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผย คำแนะนำจากองค์การอนามัยโลก แนะ ทารกควรกินนมแม่อย่างเดียวนาน 6 เดือน ช่วยให้แข็งแรงและสร้างภูมิคุ้มกันโรค หลัง 6 เดือนจึงให้กินนมแม่ควบคู่อาหารตามวัย แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า จากข่าวในสังคมออนไลน์ในประเทศมาเลเซียที่พ่อแม่ต้องสูญเสียลูก อายุ 10 วัน เนื่องจากคุณยายไม่เชื่อตามคำห้ามของพ่อแม่เด็ก ป้อนกล้วยให้หลาน Continue reading “ย้ำ ทารก 0-6 เดือน กินนมแม่ดีที่สุด”

เนื้องอกสมอง วินิจฉัยทันรักษาได้

เนื้องอกในสมอง เป็นโรคที่พบได้ในคนทุกเพศทุกวัย ส่วนใหญ่เกิดขึ้นเอง แต่บางรายพบความผิดปกติจากพันธุกรรม โดยพบเนื้องอกที่เป็นเนื้อธรรมดาได้บ่อยกว่าเนื้องอกที่เป็นเซลล์มะเร็ง ซึ่ง นพ.ภาสกร ชัยวานิชศิริ รองอธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า เนื้องอกในสมอง คือ เนื้อที่เกิดจากการเจริญเติบโตอย่างผิดปกติของเซลล์ในสมองหรือบริเวณเนื้อเยื่อและต่อมต่างๆ บริเวณใกล้เคียงกับสมอง ไปรบกวนระบบประสาทและการทำงานของสมอง Continue reading “เนื้องอกสมอง วินิจฉัยทันรักษาได้”

อาการอ่อนเพลีย เป็นโรคหรือไม่?

อาการอ่อนเพลียเป็นอาการทางร่างกายและจิตใจที่พบได้บ่อย ๆ ซึ่งมีทั้งที่เกิดจากโรคและที่ไม่ใช่โรค เช่น พักผ่อนไม่เพียงพอ ตรากตรำทำงานหนัก อากาศที่ร้อนจัด วิตกกังวล เครียด ขาดสารอาหาร หรืออาจเกิดจากโรค เช่น โรคติดเชื้อ หรือเจ็บป่วยอื่น ๆ กรณีอ่อนเพลียที่ไม่พบอาการผิดปกติอื่นใดและพอจะหาสาเหตุได้ เช่น นอนน้อยเกินไป มีภาวะเครียด การจำกัดอาหาร อย่างนี้ก็ให้แก้ไขที่สาเหตุ ปรับพฤติกรรมและวิถีชีวิตใหม่ Continue reading “อาการอ่อนเพลีย เป็นโรคหรือไม่?”

เป้าประชารัฐเพื่อสังคม เน้นผู้สูงวัย-คนพิการมีงานทำ

เพื่อเดินหน้าขับเคลื่อนนโยบายประชารัฐให้ก้าวหน้าไปตามลำดับ พล.อ.อนันตพร กาญจนรัตน์ รมว.การพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์(พม.) เป็นประธานการประชุมคณะทำงานประชารัฐเพื่อสังคม (E6) ครั้งที่ 1/2561 แล้วเมื่อเร็วๆ นี้ นายอิสระ ว่องกุศลกิจ ประธานอาวุโสหอการค้าไทย หัวหน้าทีมภาคเอกชน และ ดร.สุปรีดา อดุลยานนท์ ผู้จัดการกองทุนสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริม สุขภาพ(สสส.) Continue reading “เป้าประชารัฐเพื่อสังคม เน้นผู้สูงวัย-คนพิการมีงานทำ”

โรคอ้วนวัยเด็กภัยที่ควรเข้าใจ

ภาวะอ้วนในเด็กจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคไม่ติด ต่อเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง หัวใจและหลอดเลือด และไขมันสูง ในส่วนที่น่าเป็นกังวลที่สุดคือ ทำให้อัตราการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรเพิ่มสูงขึ้นเป็นอย่างมาก โดยโรคที่เกิดกับระบบไหลเวียนโลหิต มีอัตราการตายเป็นลำดับที่ 2 รองลงมาจากมะเร็ง (ข้อมูลจาก กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข) Continue reading “โรคอ้วนวัยเด็กภัยที่ควรเข้าใจ”

ละเมอเดิน ความผิดปกติที่อันตรายกว่าที่คิด

อาการละเมอเป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่บ่งบอกถึงคุณภาพการนอน ซึ่งเป็นไปในทิศทางที่ไม่ค่อยดีนัก และการละเมอบางอย่างยังทำให้เกิดอันตรายได้มากกว่าที่ใครหลายคนคิด อย่างเช่นการละเมอเดินเป็นต้น เพราะมีความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุได้ง่าย ผศ. พญ.ลัลลิยา ธรรมประทานกุล สาขาวิชาประสาทวิทยา ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ให้ข้อมูล Continue reading “ละเมอเดิน ความผิดปกติที่อันตรายกว่าที่คิด”

กรมอนามัยแนะ ดูแลสุขภาพและทานอาหารด้วยสูตร 2:1:1

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ห่วงใยสุขภาพของคนไทยหลังกินเลี้ยงฉลองปีใหม่ แนะฟื้นฟูร่างกายและคุมน้ำหนัก ด้วยหลักการกินอาหารสูตร 2:1:1 ลดหวาน มัน เค็ม เน้นผักผลไม้สดที่มีรสหวานน้อย พร้อมออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อสุขภาพที่ดี นายแพทย์อรรถพล แก้วสัมฤทธิ์ รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า ช่วงเทศกาลปีใหม่ที่ผ่านมาต่อเนื่องจนถึงขณะนี้ ประชาชนยังคงจัดงานพบปะสังสรรค์และกินอาหารปริมาณมาก Continue reading “กรมอนามัยแนะ ดูแลสุขภาพและทานอาหารด้วยสูตร 2:1:1”

อาการท้องผูก

วิถีชีวิตที่เร่งรีบ ไม่ค่อยมีการเคลื่อนไหวร่างกาย และกินอาหารปรุงสำเร็จซึ่งมักจะมีผักและผลไม้น้อย โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานนั่งโต๊ะหรือใช้ชีวิตในเมือง มักมีปัญหาท้องผูกทำให้รู้สึกอึดอัด ควรบริโภคใยอาหารเพิ่มขึ้นจากผักและผลไม้ และหลีกเลี่ยงการใช้ยาระบาย ใยอาหาร : ควรบริโภคให้ได้ 20-35 กรัมต่อวัน หรือกินผักมื้อละ 1 ทัพพีและผลไม้วันละ 3-5 ส่วน Continue reading “อาการท้องผูก”

เปลี่ยนพฤติกรรมการ ‘กิน’ ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

สมาคมเวชศาสตร์ฉุกเฉินแห่งประเทศไทย ร่วมกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ(สสส.) จัดเสวนาในหัวข้อ “ช่วยชีวิตก่อนหัวใจวายเฉียบพลันได้อย่างไร” โดยมี ผศ.ดร.นพ.ธวัชชัย กมลธรรม, ศ.นพ.สันติ์ หัตถีรัตน์ และ นพ.สมชาย กาญจนสุต ร่วมบรรยายณ โรงแรมเซ็นจูรี่ พาร์ค กทม. Continue reading “เปลี่ยนพฤติกรรมการ ‘กิน’ ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ”